장윤경JANG YOONKYUNG

Instructor

장윤경JANG YOONKYUNG

자세교정 & 움직임 교육 전문가

“좋은 움직임은 올바른 정렬에서 시작됩니다.”

요가와 필라테스를 기반으로 약 8년간 다양한 회원을 지도해 온 움직임 전문가입니다. 회원 한 분 한 분의 체형과 생활습관, 움직임 패턴을 세심하게 분석해 단순히 동작을 가르치는 것을 넘어 몸의 변화를 이끌어내는 수업을 지향합니다.

특히 거북목 · 라운드숄더 · 골반 불균형 등 현대인에게 흔한 체형 문제 개선에 강점이 있으며, 실제 Before & After 사례를 꾸준히 기록하고 있습니다. 유튜브 채널 «쏨필라»를 운영하며 시퀀스 티칭과 운동 콘텐츠도 활발히 제작합니다.

기구 필라테스체형교정자세개선요가

경력 · Career

요가 · 플라잉요가 지도 (2019 ~ 2022)
기구 필라테스 지도 (2022 ~ 현재)
트라이 필라테스 평창점 파트 강사
로젠 필라테스 구의점 파트 강사
유튜브 채널 «쏨필라» 운영 · 시퀀스 티칭 콘텐츠 제작
「건강을 지켜줘」 플라잉요가 출연
「오마이걸 승희·효정 롯데홈쇼핑」 플라잉요가 출연
「말왕TV」 필라테스 체험기 출연
한국예술고등학교 실용음악과 졸업

자격 · 교육 이수

요가인요가 아카데미 — Mat Yoga TTC 수료
요가인요가 아카데미 — Flying Yoga TTC 수료
국제재활필라테스협회 — Mat & 기구필라테스 TTC 수료
STOTT PILATES Lv.1 — Mat · Reformer · Cadillac · Barrel · Chair
생활체육지도자 2급 (보디빌딩)
바디메카닉 — 첫걸음 해부학 / 골반불균형 Workshop
장앤정 아카데미 — 척추측만증 베이직 코스
유니필라테스 — Foot Anatomy Workshop
피티인폼 — 허리디스크 및 척추측만증 Workshop
H7 체형교정협회 — H7 베이직 코스 수료
TRI EDU — 허리디스크 · 어깨 · 무릎 재활 교육 수료

가능한 수업

1:1 맞춤 필라테스
체형교정 · 자세개선 수업
재활 · 통증 케어 필라테스

가능한 언어

한국어